{"id":996,"date":"2015-10-05T17:00:53","date_gmt":"2015-10-05T15:00:53","guid":{"rendered":"http:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/?page_id=996"},"modified":"2015-10-09T13:18:11","modified_gmt":"2015-10-09T11:18:11","slug":"9-3-10-1-1-prova-dei-sette-movimenti","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/9-dispositivi-di-protezione-del-corpo\/9-3-classificazione\/9-3-10-protezione-contro-le-sostanze-chimiche\/9-3-10-1-indumenti-di-protezione-contro-le-sostanze-chimiche\/9-3-10-1-1-prova-dei-sette-movimenti\/","title":{"rendered":"9.3.10.1.1 Prova dei \u201csette movimenti\u201d"},"content":{"rendered":"<p><b>Movimento 1<\/b>:<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1575\" src=\"http:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/10\/mov1.jpg\" alt=\"mov1\" width=\"180\" height=\"160\" \/>mettersi su entrambe le ginocchia, piegarsi in avanti e posizionare entrambe le mani sul pavimento, davanti alle ginocchia (45 \u00b1 5) cm. Procedere in avanti e indietro \u201cgattonando\u201d per cica 3 metri.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><b>Movimento 2<\/b>:<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1577\" src=\"http:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/10\/mov2.jpg\" alt=\"mov2\" width=\"173\" height=\"237\" \/>salire e scendere almeno 4 gradini di una scala verticale.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><b>Movimento 3<\/b>:<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1578\" src=\"http:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/10\/mov3.jpg\" alt=\"mov3\" width=\"175\" height=\"274\" \/>posizionare le mani a livello del petto, con i palmi verso l\u2019esterno. Sollevare le braccia sopra la testa , incrociare i pollici stendendole\u00a0 completamente.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><b>Movimento 4<\/b>:<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1579\" src=\"http:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/10\/mov4.jpg\" alt=\"mov4\" width=\"179\" height=\"203\" \/>inginocchiarsi sul ginocchio destro, appoggiare il piede sinistro sul pavimento formando un anglo di 90\u00b0 \u00b1 10\u00b0. Toccare con il pollice della mano sinistra l\u2019alluce del piede destro.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><b>Movimento 5<\/b>:<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1580\" src=\"http:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/10\/mov5.jpg\" alt=\"mov5\" width=\"176\" height=\"256\" \/>stendere completamente le braccia davanti al corpo, incrociare i pollici insieme, girare la parte superiore del corpo di 90\u00b0 \u00b1 10\u00b0 sia verso sinistra sia verso destra.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><b>Movimento 6<\/b>:<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1581\" src=\"http:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/10\/mov6.jpg\" alt=\"mov6\" width=\"175\" height=\"213\" \/>metttersi in posizione eretta con i piedi allargati e le braccia lungo i fianchi. Sollevare le braccia fino a che siano parallele al corpo, piegarsi accasciandosi con il movimento pi\u00f9 ampio possibile.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><b>Movimento 7<\/b>:<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1582\" src=\"http:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/10\/mov7.jpg\" alt=\"mov7\" width=\"175\" height=\"218\" \/>inginocchiarsi come nel movimento 4, con il braccio sinistro lungo il fianco. Sollevare completamente il braccio sinistro sopra la testa e riabbassarlo.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">(immagini tratte da Opuscolo DPI &#8211; DIspositivi di Protezione individuale &#8211; CORPO &#8211; USL Modena)<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Movimento 1: mettersi su entrambe le ginocchia, piegarsi in avanti e posizionare entrambe le mani sul pavimento, davanti&#8230;<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":992,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-996","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>9.3.10.1.1 Prova dei \u201csette movimenti\u201d - DPI<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/impresasicura.org\/sites\/dpi\/9-dispositivi-di-protezione-del-corpo\/9-3-classificazione\/9-3-10-protezione-contro-le-sostanze-chimiche\/9-3-10-1-indumenti-di-protezione-contro-le-sostanze-chimiche\/9-3-10-1-1-prova-dei-sette-movimenti\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"9.3.10.1.1 Prova dei \u201csette movimenti\u201d - 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