{"id":118,"date":"2023-06-26T08:17:02","date_gmt":"2023-06-26T08:17:02","guid":{"rendered":"http:\/\/simo"},"modified":"2023-06-26T08:31:17","modified_gmt":"2023-06-26T08:31:17","slug":"movimenti-e-compiti-ripetitivi-accettabili","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/impresasicura.org\/sites\/blog\/movimenti-e-compiti-ripetitivi-accettabili\/","title":{"rendered":"Compiti e movimenti ripetitivi: 4 casi accettabili"},"content":{"rendered":"

Con compiti e movimenti ripetitivi degli arti superiori si intendono quei cicli di lavoro brevi e ripetuti in cui le stesse azioni si ripetono per almeno il 50% del turno<\/strong>.
A titolo di esempio, possono rientrare in questa definizione attivit\u00e0 legate alla movimentazione manuale dei carichi (come lo spostamento di materiale da uno scaffale all\u2019altro all\u2019interno di un magazzino) o che prevedano posture statiche e incongrue (come il lavoro di sartoria alla macchina da cucire).
Se non corretti, questi comportamenti possono portare a rischi temporanei e permanenti per la salute del lavoratore. Anche per questo, sono stati definiti precisi parametri e condizioni di durata specifiche che, a seconda degli altri elementi di rischio, rendono i compiti accettabili o meno: ecco quattro casistiche esemplificative<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Caso 1: il compito dura 3 ore<\/h2>\n\n\n\n

Perch\u00e9 un lavoro ripetitivo sia considerato sicuro quando effettuato per una durata di 3 ore, devono avverarsi le seguenti condizioni:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • gli arti superiori lavorano per meno del 50% del tempo<\/strong>; <\/li>\n\n\n\n
  • sono previsti almeno<\/strong> 30 minuti di pausa pranzo<\/strong> e altri 10 minuti di pausa al mattino e 10 minuti al pomeriggio; <\/li>\n\n\n\n
  • qualora il turno fosse di 8 ore, non deve trascorrere pi\u00f9 di 1 ora di lavoro senza interruzione<\/strong> o variazione di attivit\u00e0; <\/li>\n\n\n\n
  • le posizioni di riposo di dita, polsi, mani, spalle o collo sono comunque ripristinate spesso<\/strong> e con solo piccole deviazioni;<\/li>\n\n\n\n
  • la forza utilizzata<\/strong> \u00e8 inferiore a quella necessaria per tenere un oggetto del peso di 200 g con le dita o di 2 kg con la mano intera con una buona presa.  <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Caso 2: il movimento dura 2 ore con postura scomoda<\/h2>\n\n\n\n

    Se il compito dura invece 2 ore e prevede il mantenimento della postura di lavoro, \u00e8 necessario che:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • gli arti superiori lavorino per meno del 50% del tempo<\/strong>; <\/li>\n\n\n\n
    • siano previsti almeno 30 minuti di pausa pranzo<\/strong> e altri 10 minuti di pausa al mattino e 10 minuti al pomeriggio; <\/li>\n\n\n\n
    • qualora il turno fosse di 8 ore, non devono passare pi\u00f9 di 30 minuti di lavoro senza interruzione<\/strong> o variazione di attivit\u00e0; <\/li>\n\n\n\n
    • le deviazioni dalla posizione di riposo di dita, polsi, mani, spalle o collo sono ripetute e ampie e raggiungono circa la met\u00e0 del movimento possibile con quella articolazione;<\/li>\n\n\n\n
    • tuttavia, i gomiti sono mantenuti al di sotto del livello delle spalle<\/strong> per il 90% del tempo impiegato nello svolgimento del compito; <\/li>\n\n\n\n
    • la forza utilizzata<\/strong> \u00e8 inferiore a quella necessaria per tenere un oggetto del peso di 200 g con le dita o di 2 kg con la mano intera con una buona presa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Caso 3: il lavoro dura 2 ore con esercizio di forza<\/h2>\n\n\n\n

      Quando il movimento dura 2 ore ma include l\u2019esercizio di una certa forza, bisogna assicurarsi che: <\/p>\n\n\n\n

        \n
      • gli arti superiori lavorino per meno del 50% del tempo<\/strong>; <\/li>\n\n\n\n
      • siano previsti almeno 30 minuti di pausa pranzo<\/strong> e altri 10 minuti di pausa al mattino e 10 minuti al pomeriggio; <\/li>\n\n\n\n
      • qualora il turno fosse di 8 ore, non devono passare pi\u00f9 di 30 minuti di lavoro senza interruzione<\/strong> o variazione di attivit\u00e0; <\/li>\n\n\n\n
      • le posizioni di riposo di dita, polsi, mani, spalle o collo sono comunque ripristinate spesso<\/strong> e con solo piccole deviazioni;<\/li>\n\n\n\n
      • la forza utilizzata<\/strong> \u00e8 superiore a quella necessaria per tenere un oggetto del peso di 200 g con le dita o di 2 kg con la mano intera con una buona presa, ma senza posture scomode e senza picchi di forza (ovvero uguale o maggiore di 5 sulla scala di Borg).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
        <\/div>\n\n\n\n
        \"Scala<\/figure>\n\n\n\n

        Caso 4: il compito dura 1 ora con postura scomoda ed esercizio di forza<\/h2>\n\n\n\n

        Anche quando il movimento ripetitivo dura solo un\u2019ora \u00e8 necessario garantire le seguenti condizioni: <\/p>\n\n\n\n

          \n
        • gli arti superiori lavorano per meno del 50% del tempo<\/strong>; <\/li>\n\n\n\n
        • sono previsti almeno 30 minuti di pausa pranzo<\/strong> e altri 10 minuti di pausa al mattino e 10 minuti al pomeriggio; <\/li>\n\n\n\n
        • qualora il turno fosse di 8 ore, non devono passare pi\u00f9 di 30 minuti di lavoro senza interruzione<\/strong> o variazione di attivit\u00e0; <\/li>\n\n\n\n
        • entrambi i gomiti sono al di sotto delle spalle<\/strong> per il 90% della durata totale del compito ripetitivo e non ci sono picchi di forza.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Check-list: 6 valutazioni da fare per mettere in sicurezza il lavoro delle braccia<\/h2>\n\n\n\n

          Ripetitivit\u00e0, recupero e postura <\/strong>sono quindi i criteri per individuare le condizioni di durata accettabile del lavoro ripetitivo.
          In sintesi, ti invitiamo a considerare i seguenti aspetti per capire se un compito ripetitivo \u00e8 accettabile e se devi fare ulteriori verifiche: <\/p>\n\n\n\n

            \n
          1. Sono previste attivit\u00e0 ripetitive per pi\u00f9 di un\u2019ora al giorno? Valuta i rischi di sovraccarico biomeccanico<\/strong>, ovvero di sforzo fisico a cui sono sottoposti i lavoratori;  <\/li>\n\n\n\n
          2. Il lavoro dura pi\u00f9 di un\u2019ora, ma ci sono momenti di recupero e gli arti superiori sono impegnati per meno della met\u00e0 del tempo, senza posture incongrue o esercizio di forza: il compito potrebbe essere considerato accettabile<\/strong>; <\/li>\n\n\n\n
          3. Tempi di recupero e durata del compito potrebbero rendere accettabile anche un movimento ripetuto in posizioni scomode e con l\u2019impiego di una forza significativa<\/strong>; <\/li>\n\n\n\n
          4. Ci sono elementi fisici o psicosociali<\/strong> (come la fretta o il ritmo di lavoro serrato) che possono influire negativamente sullo svolgimento dell\u2019attivit\u00e0? <\/li>\n\n\n\n
          5. Qualora non ci siano le condizioni per ritenere il compito accettabile, bisogna vagliare la possibilit\u00e0 che siano presenti condizioni critiche<\/strong> che richiedono un intervento immediato; <\/li>\n\n\n\n
          6. In assenza di accettabilit\u00e0 e anche di condizioni critiche, \u00e8 necessario fare ulteriori verifiche.<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Con compiti e movimenti ripetitivi degli arti superiori si intendono quei cicli di lavoro brevi e ripetuti in cui le stesse azioni si ripetono per almeno il 50% del turno.A titolo di esempio, possono rientrare in questa definizione attivit\u00e0 legate alla movimentazione manuale dei carichi (come lo spostamento di materiale da uno scaffale all\u2019altro all\u2019interno […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":119,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-118","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"\nCompiti e movimenti ripetitivi: 4 casi accettabili - Impresa Sicura<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/impresasicura.org\/sites\/blog\/movimenti-e-compiti-ripetitivi-accettabili\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Compiti e movimenti ripetitivi: 4 casi accettabili - 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